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건강

영지버섯 효능 및 부작용에 대해 알아봅시다. 오늘은 영지버섯 효능 및 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 여러분 아마 지겨우리만큼 많이 들어본 말이 진시황이 불로장생을 위해 즐겼던 귀한 약초 중 하나가 바로 영지버섯이라는 말일텐데요. 옛날에도 뛰어난 영지버섯 효능으로 무병장수에 도움이 된다고 알려졌기 때문입니다. 베타클루칸, 식이섬유, 그 외 각종 미네랄 성분들이 들어 있는 영지버섯에는 다음과 같은 효과들이 있다고 알려져 있습니다. (1) 혈압강하작용 (2) 콜레스테롤 감소 (3) 면역력 증가 (4) 진정작용 위와 같은 효과들이 있고, 항방사능 실험에서 평균 생존 시간을 연장하는 결과를 도출하기도 했습니다. 이런 결과를 통해 각종 영지버섯 효능이 밝혀지고, 여러 질환 개선에도 도움을 주는 것으로 널리 알려져 있습니다. 그럼 영지버섯에는 어떤 효능들..

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